如梦幻泡影，如露亦如电——女性修行禅道，女性修行禅道，是一种通过内心修炼来达到身心健康和心灵成长的方法。在这个竞争激烈的社会中，女性

心静自然凉禅道中有句诗：“心静自然凉，时间不觉过。”这话虽然很简单，但却包含着深刻的禅意。心静是指内心的宁静，凉则是对外界事物的冷静