心烦心累憋屈的说说——令人烦恼的挫败感如何应对？，生活中难免会遇到各种各样的挫败感，例如工作上的不顺利、学习上的失利、感情上的挫折等

最近心情低落,压抑,烦躁原因及其探究近来，我感到心情低落，压抑，烦躁，难以集中精力工作。经过反思，我发现背后的原因是多方面的。原因一：工