糟透了！，难以置信，又是这种情绪。你感到无法控制、心浮气躁和情绪低落。这种情绪不仅会影响你的健康和幸福感，甚至会影响你的工作效率和人

最近心情糟透了最近心情特别糟，好像整个世界都在压着我一样。每天都感觉十分沮丧，身心疲惫，仿佛生命里所有的快乐都被抽空了。工作压力山大