无助又必须坚强，有时候，我们会感到无助。感觉自己仿佛置身于漩涡之中，随时都可能被卷进深渊。这时，坚强便成了我们唯一的选择。面对困难时

无助又必须坚强：如何面对无助感？，人生中总会遇到各种挑战和困难。有时候我们会感到无助和力不从心，但是要想走得更远，就必须学会坚强地面